Essenziali

Il benessere psicofisico, lo star bene con se stessi e nelle relazioni con gli altri , con i contesti e con le cose, sono condizione essenziale per una vita piena anche a livello sociale e professionale. Questa area è dedicata non allo sviluppo di una competenza, né alla soluzione di un problema e al raggiungimento di un obiettivo che ci sta a cuore, ma piuttosto a realizzare, in maniera 'dolce' e sostenibile quelle condizioni di base - 'essenziali', appunto - perché tutto il resto sia possibile.

Coltivare e mantenere il proprio benessere psicofisico, mantenere un buon equilibrio dinamico tra la dimensione fisica e quella spirituale, avere conoscenza e consapevolezza di sé e dei propri talenti per essere pienamente autentici nel mondo.

Ricordando sempre che siamo contemporaneamente mente e corpo.

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